Uz.Psk. Esra Akpınarlı


Merhaba Sevgili Danışanlar,

  İstanbul'da Uygulamalı Psikoloji Yüksek Lisansımı tamamladıktan sonra, yoğunlukla Travma Terapisinde kullanılan EMDR, Kompleks Travma Terapileri, Cinsel Terapi, Stratejik Aile Terapisi ve Bütüncül Terapi alanlarında aldığım eğitimler doğrultusunda, bu alanlarda psikoterapist olarak çalışmalarımı sürdürmekteyim.

   Psikoterapi yaklaşımlarının birçoğunun eğitimini almış ve aşina olmakla birlikte benim uygulamada en çok tercih ettiğim yöntemler, birbiriyle entegre kullanabildiğim EMDR ve Bilişsel (Kognitif) Davranışçı Terapi Yöntemi'dir. Bu yöntemler, son derece pratik, tüm dünyada etkinliği kanıtlanmış ve görece olarak diğer yöntemlere göre çok daha kısa zamanda sonuç alabilen son derece başarılı yöntemlerdir. Özellikle; Travmalar, Cinsel Terapiler, Anksiyete Bozuklukları (Fobiler, Panik Bozukluk, vs), Duygu Durum Bozuklukları (Depresyon, Obsesif Kompulsif Bozukluk, vs) bu terapilerin en sık ve yoğun kullanıldığı psikolojik bozukluklardır. Yine; Kişisel Gelişim alanında da son derece başarıyla kullanılmaktadırlar.

   Psikolojide ve psikoterapi uygulamalarındaki en son trend, Doğu dünyasının felsefesini ve terapi yaklaşımlarını, Batı dünyasına iyice yaklaştırmış ve hatta entegre ederek kullanmaya başlamıştır. Ruh sağlığı ve beden sağlığının bütüncüllüğünün bir kez daha altını çizen bu trendin yürekten bir savunucusuyum ve her geçen gün bu entegrasyonu, terapi portföyüme daha zenginleştirerek uygulamaktayım. Bu doğrultuda, Amerika'da San Diego Üniversitesi, Psikoloji Bölümü, Entegre Terapiler Fakültesi'nden de "Dışavurumcu Sanatlarla Terapiler" ve "Tibet Budist Terapileri" derslerini aldım. Yine aynı ülkede hareket ve dans terapilerine katıldım. Yakın bir gelecekte bu terapi metodlarını da yerinde ve gereğinde kullanmayı hedefliyorum.

   Türk Psikologlar Derneği ve Kognitif Davranışçı Terapileri Derneklerinin üyesiyim ve psikoterapi konularındaki yurtiçi ve yurt dışı kongreleri düzenli olarak takip etmekteyim.

    Özel zevklerim arasında, değişik kültürleri tanımak üzere seyahat etmek, müzik dinlemek, zihin ve beden bütünlüğünü sağlayan her çeşit terapiyi öğrenmek ve deneyimlemek bulunmaktadır.

   Dileğim, başta ülkemin olmak üzere, tüm dünyanın kaygılardan arınmış, sevecen duygular, güven ve barış içinde bir enerjiye kavuşmasıdır. Bu vesileyle, tüm şifa arayanlara selam ve sevgilerimi iletiyor ve onlara hem beden ve hem de ruhsal açıdan kusursuz sağlıklar diliyorum...

 

 Uzm.Psk.Esra Akpınarlı

Aşk mı Tutku mu?

Son zamanlarda; aşkla, cinsellikle, ilişki ve evlilikle gelen soruların artmasından dolayı bu makalede AŞKIN bilimsel olarak incelenmesini bulacaksınız. Aşkla ilgili bu ilk bölümde, AŞKA genel olarak bir bakacağız. Gelecek makalede ise,...

22 Aralık 2009 | 6829

Devamı


Parafili (Cinsel Sapkınlık) ve Pedofili

Cinsel davranışlar; kurallar ve normlar çerçevesinde düzenlenmiştir. Bu snrların dışında kalan ve norm dışı bir grup cinsel davranışa "parafililer" denmektedir. Parafililer, cinsel uyarılmanın sıra dışı bir...

22 Ekim 2009 | 6505

Devamı


Orgazm Sorunları ve Erken Boşalmada Tantra Yogası

Hindistan’dan Tantra: Uzakdogu’nun Binlerce Yillik Seks Yogasi ABD'de Enhanced Biotech sirketi 2007'de piyasaya vermeyi planladigi ve bosalmayi geciktirecegini iddia ettigi yeni bir ilaç üzerinde...

14 Eylül 2009 | 6829

Devamı


Beni Terk Edersen, İntihar Ederim!...

Sınırda (Borderline) Kişilik Bozukluğu için tanı ölçütleri (DSM-IV-TR): Aşağıdakilerden beşinin (ya da çoğunun) olması ile belirli, genç erişkinlik döneminde başlayan ve değişik koşullar altında...

20 Haziran 2009 | 6836

Devamı


Cinsel Sevgi

Cinsel sevgi, başka bir insanla bütün bütün kaynaşma, bir olma açlığıdır. Yapısı gereği genel değil, özeldir; sevgilerin belki de en aldatıcı olanıdır. Aşık olma durumunda, aşık olunan nesne idealizasyona...

28 Mayıs 2009 | 3172

Devamı


Tümünü Görüntüle

    acil

    13.11.2014 Merhaba doktor hanim benim kisiligimde farkliliklar goruyorum.istedigim universiteye yerlesmedgm icin benligimi kaybettim herhangi bir universteyede ailem izin vermiyor. Bu yil son yilim eger kazanmasam intihar etmeyi dusunuyorum Devamı

    Heyecan

    16.09.2014 Mrb derste kitap okurken bişeyler anlatırken çok heyecanlanıyorum ve sesim titriyor kalp atışlarım hızlanıyor zaten içime kapanık biriyim nasıl atlatıcam yardım ederseniz ve cevaplarsanız sevinirim Devamı

    özel hayat

    04.09.2014 merhabalar aslında ben sorunsuz bir insanım bana göre ama karşı cinsle ikili ilişkilerimde yolunda gitmeyen birşeyler var devamlı şekilde her ilişkim nedenini bir türlü bilemediğim şekilde bitiyor. örneğin eski sevgilimle şuan arkadaş gibi... Devamı

    MMPI

    13.02.2011 Merhaba. İnternette araştırma yaparken sitenizi ve içeriğini dolu dolu görünce dikkatimi çekti ve biraz inceleyince de beğendiğimi fark ettim ve hemen de üye oldum sitenize.Çok güzel ve profesyonelce bir site kurmuşsunuz tebrik ederim. Tabii... Devamı

    Soru #7243

    11.02.2011 mrb esra hanım elimde kaşıntı oluyo kaşıntı sonrası bi takım siiil gibi şeyler çıkıyor. cildiye doktoruna gittim ve pskolojik dedi ama nden olduğunu anlayamıyorum. yardımcı olursanız çok sevinirim. şimdiden teşekkürler... Devamı

    işin içinden çıkamıyorum lütfen yardım edinn

    04.02.2011 mrb bn 20 yaşındaym annemle babam bn 11 yaşımdayken ayrıldı zaten darmadağn olan ailemiz tam anlamıyla dağıldı ... aslında benim karamsarlığm galiba o zaman başladı ayrılmadanda babam annemi dövüyordu defalarca şahit oldum küçücük yaşımda... Devamı

    aldatma

    28.01.2011 slm hocam eşimle 4 5 aydır onunla konuşma bununla konuşmayacaksın diye tartışmalarımız vardı anladımki şu an hepsi bahaneymiş.eşim 1ay önce ailesinin yanına gitmişti şehir dışı aradan 1 hafta sonra internetten tlf faturama bakmış sen buna bayramda... Devamı

    çaresizim

    28.01.2011 merhaba esra hanım 5 yıllık bi ilişkim var birbirimizi çok seviyoruz bunu evlilikle sonuçlandırmak için 13 haziran 2010 da nişanlandık.Nişanlandıktan bir kaç ay sonra şiddet gördüm ve ardısıra hakaretler başladı.Fakat ben onu yine affettim aşkımdan... Devamı

    merhaba

    27.01.2011 ben 25 yaşında 1 çocuk annesi evli bir bayanım. oğlum 2 yaşında. 5 yıldır evliyim. doktor hnm ben çok sinirliyim tahamülsüzüm bu aralar dahada kötüyüm birkaç gün iyi olsam herşeye çok sabırlı olsam diğer günler aşırı sinirli oluyorum hemen tepki... Devamı

    TAKINTI

    22.01.2011 HOCAM MERHABA BENİM HASTALIĞIM YOLCULUK ESNASINDA BİRYERE GİDERKEN ARABA KULLANIRKEN GÜNLÜK HAYATTA YAŞAMI SÜRDÜRÜRKEN TUVALETİMİN GELECEĞİ VE ZOR DURUMDA KALMAK GİBİ BİRYERE GİDERKEN ÇOK SIK UFAK TUVALETE ÇIKIYORUM OLMADIĞI HALDE YA GELİRSE KORKUSU... Devamı

    Tümünü Görüntüle