Psk. Ayhan Altaş Makaleleri


Depresyon Tedavisinde Hipnoterapi

Yapılan araştırmalara göre dünya genelinde en çok yaşanan psikolojik problem depresyondur. Depresyona bu kadar yoğun karşılaşılmasına rağmen bir çoğumuz da yaşadığımız depresyonun farkında değilizdir, hayat standartlarımız...

17 Ekim 2014 | 1474

Devamı


Bilişsel Davranışçı Açıdan Sosyal Fobi ve Terapisi

Farklı ortamlarda tanımadıkları kişiler veya toplumlarda, kendilerinin başkaları tarafından değerlendirilmesi ve bu süreçte diğerlerinin kendileri hakkında olumsuz düşünce geliştireceği düşüncesi, yanlış bir şey yapıp...

22 Mart 2010 | 4251

Devamı


OBSESİF KOMPULSİF BOZUKLUĞUN BİLİŞSEL ve DAVRANIŞÇI TERAPİSİ

Obsesyon ve kompülsiyon bozukluk diye adlandırılan iki ruhsal bozukluğun oluşturduğu bir hastalıktır. Obsesyon; kişinin zihninden uzaklaştıramadığı, isteği ve kontrolü dışında zihne gelen rahatsız edici, tehdit edici, ısrarcı ve...

01 Şubat 2010 | 4845

Devamı


Olumlamalar Nasıl İşe Yarıyor

Olumlamalar Nasıl İşe Yarıyor İnsanlar çoğu zaman hayatlarında olumsuzluklardan yola çıkarak bir değerlendirme yapma eğilimindedirler. Doğduğumuz andan itibaren yaşadığımız her olay bilinçaltımıza kayıt olur...

30 Mart 2009 | 11725

Devamı


Çocuklarda Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu

Çocuklarda Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu aşırı hareketlilik, dikkat sorunları ve istekleri erteleyememe belirtileriyle ortaya çıkan bir psikiyatrik...

30 Mart 2009 | 3577

Devamı


Son Nokta Aşk

İnsanlar çoğu zaman gidene değil de, giderken yanında aldıklarına ve almadıklarına üzülür. Giderken senin kalbini de alırlar ve sanki o kalp tekrar aynı aşkla, sevgiyle başkasına yaklaşamayacağını sanırsın. Sanki o kalp eskisi...

23 Şubat 2009 | 2819

Devamı


Davranış Terapisi

Davranış Terapisi Davranışçı terapi hastanın kaygı duymasına neden olan davranışını değiştirip yerine daha uygun ve anksiyete yaşatmayan yeni davranışı öğretmeyi amaçlar. Bu sayede hastanın aksiyete duymasına...

19 Şubat 2009 | 3849

Devamı


Kışlık Elbiseler

KIŞLIK ELBİSELER İnsanlar hayatlarında birçok olayla karşılaşırlar. Bazen yaşadıkları olaylara üzülür,bazen mutlu olur, bazen de çöküntüye vesile olur. Yaşadığımız duyguları...

19 Şubat 2009 | 2365

Devamı


Aşkıma Ortak Olur musun?

Aşkıma Ortak Olur musun? Hayatımızda bir sürü duygu yaşarız üzüntü, sevinç, acı, keder, mutluluk gibi duygular. Aşık olma duygusu ise yukarıda saydığımız çoğu olumlu olumsuz duyguları içerisinde...

19 Şubat 2009 | 4868

Devamı


Anne, Baba Bugün Beni Kurmadınız!

ANNE, BABA BUGÜN BENİ KURMADINIZ! Çiftler çocuk yapmaya karar verdiği andan itibaren onları nasıl yetiştirecekleri hakkında düşüncelere başlarlar. Çok saygılı, sözümü hep...

19 Şubat 2009 | 2446

Devamı