Uz.Psk. Esra Akpınarlı

İSTANBUL Psikolog

Merhaba Sevgili Danışanlar,

  İstanbul'da Uygulamalı Psikoloji Yüksek Lisansımı tamamladıktan sonra, yoğunlukla Travma Terapisinde kullanılan EMDR, Kompleks Travma Terapileri, Cinsel Terapi, Stratejik Aile Terapisi ve Bütüncül Terapi alanlarında aldığım eğitimler doğrultusunda, bu alanlarda psikoterapist olarak çalışmalarımı sürdürmekteyim.

   Psikoterapi yaklaşımlarının birçoğunun eğitimini almış ve aşina olmakla birlikte benim uygulamada en çok tercih ettiğim yöntemler, birbiriyle entegre kullanabildiğim EMDR ve Bilişsel (Kognitif) Davranışçı Terapi Yöntemi'dir. Bu yöntemler, son derece pratik, tüm dünyada etkinliği kanıtlanmış ve görece olarak diğer yöntemlere göre çok daha kısa zamanda sonuç alabilen son derece başarılı yöntemlerdir. Özellikle; Travmalar, Cinsel Terapiler, Anksiyete Bozuklukları (Fobiler, Panik Bozukluk, vs), Duygu Durum Bozuklukları (Depresyon, Obsesif Kompulsif Bozukluk, vs) bu terapilerin en sık ve yoğun kullanıldığı psikolojik bozukluklardır. Yine; Kişisel Gelişim alanında da son derece başarıyla kullanılmaktadırlar.

   Psikolojide ve psikoterapi uygulamalarındaki en son trend, Doğu dünyasının felsefesini ve terapi yaklaşımlarını, Batı dünyasına iyice yaklaştırmış ve hatta entegre ederek kullanmaya başlamıştır. Ruh sağlığı ve beden sağlığının bütüncüllüğünün bir kez daha altını çizen bu trendin yürekten bir savunucusuyum ve her geçen gün bu entegrasyonu, terapi portföyüme daha zenginleştirerek uygulamaktayım. Bu doğrultuda, Amerika'da San Diego Üniversitesi, Psikoloji Bölümü, Entegre Terapiler Fakültesi'nden de "Dışavurumcu Sanatlarla Terapiler" ve "Tibet Budist Terapileri" derslerini aldım. Yine aynı ülkede hareket ve dans terapilerine katıldım. Yakın bir gelecekte bu terapi metodlarını da yerinde ve gereğinde kullanmayı hedefliyorum.

   Türk Psikologlar Derneği ve Kognitif Davranışçı Terapileri Derneklerinin üyesiyim ve psikoterapi konularındaki yurtiçi ve yurt dışı kongreleri düzenli olarak takip etmekteyim.

    Özel zevklerim arasında, değişik kültürleri tanımak üzere seyahat etmek, müzik dinlemek, zihin ve beden bütünlüğünü sağlayan her çeşit terapiyi öğrenmek ve deneyimlemek bulunmaktadır.

   Dileğim, başta ülkemin olmak üzere, tüm dünyanın kaygılardan arınmış, sevecen duygular, güven ve barış içinde bir enerjiye kavuşmasıdır. Bu vesileyle, tüm şifa arayanlara selam ve sevgilerimi iletiyor ve onlara hem beden ve hem de ruhsal açıdan kusursuz sağlıklar diliyorum...

 

 Uzm.Psk.Esra Akpınarlı