Uz.Psk.Dan. Şahin Uçar Makaleleri

    • Uz.Psk.Dan. Şahin Uçar
      Uz.Psk.Dan. Şahin Uçar Vajinismus'lu Kadını Anlamak Vajinismus'lu Kadını Anlamak
      Vajinismus nedir? Vajinismus kadın vajinasının dış kaslarının istenmeden kasılması refleksidir. Bu kaslar(PC kasları denir) vajinayı vajinal açıklık çevresinde bulunur. Bazı durumlarda uyluk iç kasları, abdominal kasları,kalça kasları da spazma girebilir. ... Devamı»
      09.11.2009 | Okunma: 978
    • Uz.Psk.Dan. Şahin Uçar
      Uz.Psk.Dan. Şahin Uçar Üreme Sağlığı Konusunda Yapılması Gerekenler Üreme Sağlığı Konusunda Yapılması Gerekenler
      Gençler, doğaları gereği, bazen sorunları abartabilir ya da küçümseyebilirler. Toplumumuzda da üreme sağlığı konusunda süregelen utangaçlık, çekingenlik ya da ihmal çok kolay ulaşılabilecek çözümleri... Devamı»
      18.10.2010 | Okunma: 278
    • Uz.Psk.Dan. Şahin Uçar
      Uz.Psk.Dan. Şahin Uçar Stresle Başaçıkabilmek Stresle Başaçıkabilmek
      İşle ilgili stresi önlemeye ve azaltmaya yönelik yöntemler örgütsel ve bireysel olarak iki başlık altında toplanabilir. Üzerinde durulabilecek bazı yöntemler şunlardır: Çalışanların rollerinin yeniden tanımlanması, Sosyal... Devamı»
      19.10.2009 | Okunma: 777
    • Uz.Psk.Dan. Şahin Uçar
      Uz.Psk.Dan. Şahin Uçar Peniste Sertleşme ve Boşalma Peniste Sertleşme ve Boşalma
      Penis içerisinde süngere benzeyen bir yapı vardır. Sünger nasıl suyu içine çekerek emerse, penisteki süngere benzer yapı da içinde bulunan damarlardan kan çekerek şişer, setleşir. Bu tür sertleşme cinsel uyarılma ile olur. Ergenlik... Devamı»
      23.10.2009 | Okunma: 1880
    • Uz.Psk.Dan. Şahin Uçar
      Uz.Psk.Dan. Şahin Uçar Öfkeyle Başaçıkma Yolları Öfkeyle Başaçıkma Yolları
      Öfkeyle başa çıkabilmek için dört basamaklı bir yaklaşımdan söz edebiliriz. 1.Öfkenizi kabul edin Öfkeyle başaçıkmanın ilk şartı öfkeli olduğunuzu kabul etmek ve bunu kendi kendinize itiraf etmektir. Kabul dilmeyen ve... Devamı»
      26.07.2010 | Okunma: 494
    • Uz.Psk.Dan. Şahin Uçar
      Uz.Psk.Dan. Şahin Uçar Öfkeye Neden Olan Etkenler Öfkeye Neden Olan Etkenler
      Öfkeye neden olan etkenlerin neler olduğuna bakıldığında, aslında bu konuda psikologlarca kabul edilen tek bir cevap yoktur. Literatürde, engellenme (frustration) öfkeye neden olan etmenlerin başında gelmektedir (Berkowitz 1990; Averill 1983). Bilindiği gibi engellenme istek,... Devamı»
      21.06.2010 | Okunma: 1006
    • Uz.Psk.Dan. Şahin Uçar
      Uz.Psk.Dan. Şahin Uçar Öfkenin İfadesi II Öfkenin İfadesi II
      İnsanlar kızgınlık duygularıyla başa çıkmak için bilinçli ya da bilinçsiz bazı yollar kullanırlar. Bu yollar; ifade etme, bastırma ve sakinleştirmedir. Kızgınlık duygularını saldırganlıkla değil de kişinin kendisini (düşünce ve duygularını... Devamı»
      10.03.2010 | Okunma: 679
    • Uz.Psk.Dan. Şahin Uçar
      Uz.Psk.Dan. Şahin Uçar Öfkenin İfadesi I Öfkenin İfadesi I
      Bazı insanlar da öfkelerini açıkça ortaya koyma yolunu seçebilirler. Fakat bu seçimde bazı etkenler önemli rol oynar. Diğer bir ifadeyle, öfke yaşantısı ve öfkenin ifade edilmesi hedefe ve duruma göre değişir. Birçok insan kendilerinden... Devamı»
      18.02.2010 | Okunma: 791
    • Uz.Psk.Dan. Şahin Uçar
      Uz.Psk.Dan. Şahin Uçar Öfke Öfke
      Kızgınlık, çok hafif bir rahatsızlıktan yoğun bir öfke ve hiddete kadar değişen yoğunlukta yaşanan bir duygudur. Kızgınlık, doğada sadece insanlarda varolan bir duygu değildir. Pek çok hayvan türünde de kızgınlık olduğu düşünülen duyguları gözlemek... Devamı»
      30.09.2010 | Okunma: 347
    • Uz.Psk.Dan. Şahin Uçar
      Uz.Psk.Dan. Şahin Uçar Öfke Kontrol Yöntemleri II Öfke Kontrol Yöntemleri II
      Problemi Çözme Bazen öfke duygularımız yaşamımızdaki gerçek ve kaçınılmaz sorunlardan kaynaklanıyor olabilir. Kızgınlık duyguları böyle zamanlarda bu zorluklar karşısında yaşanan doğal ve sağlıklı duygulardır. Böyle durumlardaki en... Devamı»
      25.10.2010 | Okunma: 495

Erken Boşalma - Vajinismus vajinismus