Ruh Sağlığı Makaleleri (Sayfa 4)


Fomo-Gelişmeleri Kaçırma Korkusuyla Kendimizi mi Kaybediyoruz?

Bir çeşit kaygı bozukluğu ve gelişmeleri kaçırma korkusuyla gereksiz yere pişmanlık duyma davranışı Fear of Missing Out (FOMO) sosyal medya ile birlikte 2013 yılında sözlükteki yerini aldı. İnternetin hayatımıza girmesiyle...

Psikoterapist Mehtap HATİPOĞLU | 23 Aralık 2015 | 754

Devamı


Anksiyete Nedir? Neler Yaşarız?

Günlük yaşamımızın en önemli parçalarından biri olduklarından olsa gerek duygularımız aynı zamanda en çok müzdarip olduğumuz psikolojik sıkıntılarında kaynağıdır. Anksiyete bozuklukları genel toplum içide en...

Uz.Psk. Özgür Duran Yurtsever | 22 Aralık 2015 | 649

Devamı


Panik Atak mıyım?

Son yıllarda ülkemizde neredeyse genci, yaşlısı her kesimden sıkça duyduğumuz bir terim haline geldi panik atak. Hatta öyle ki insanlar birbirine bu teşhisi koyabilecek! duruma dahi geldiler. Teşhis demişken tedavisini de unutmamak...

Psk. Fahrettin Özçelebi | 23 Kasım 2015 | 893

Devamı


Stres Nedir?

Walter Cannon homeostasise (Yaşamın devamı için düzenleyici sistemler yardımıyla organizmanın iç ortamının sabit tutulması-iç denge) karşı bir tehdit ile karşılaşıldığında organizmada “kaç ya da savaş”ı...

Uz.Psk. Özgür Duran Yurtsever | 28 Eylül 2015 | 887

Devamı


Dur ve Düşün!

Dur ve Düşün! Eğer iyi şeylerin daha sık, kötü şeylerin ise daha az yaşanmasını sağlayabilseydiniz hayat harika olmaz mıydı? Bu basit düşünce hayatın pek çok alanında sizi başarıya götürecektir....

Psk. Bayram Duysak | 09 Temmuz 2015 | 1125

Devamı


Suret-i surat : "Aslı gibi değildir" Personanın(*) samimiyet kıyılarındaki dayanılmaz yolculuğu üzerine notlar

“Kendini bildi bileli çok güzel maskeler yapıyordu. Önceleri sadece kendisi için yapıyordu. Şu yalnız ve terk edilmiş çocukluk zamanlarına arkadaş üretiyordu adeta. Kendine benzeyen pek çok suret...

Uz.Psk. Nevhan Varol | 09 Temmuz 2015 | 975

Devamı


"Bilindik yanıtların konforundan, cevapsız soruların cazibesine yolculuk": Küçük karabalığın seyir defterine bir öykünme

“Ne zamandır yazdıklarını okuyordu. Bir eksik vardı. Cümlelerinin sonunda olması gereken işaretlerden biri kayıptı. Gerektiği zaman ekrandaki imlecin ardından sayfaya kayıp, beyaz kalan boşluktaki yerini alırdı, cümlenin gidişatına...

Uz.Psk. Nevhan Varol | 09 Temmuz 2015 | 852

Devamı


Nefes ile Nefs Arasındaki Çatışma Üzerine Bir Ağıt: "Cennetten Kovulduk, Yaşasın Tembellik"

“Ah o cennet günlerim..Ah o bir eli balda bir eli yağda kıvamında günlerim...Bilmezdim alem-i devrana düşmeden önce o kutsal bahçenin bu kadar güzel, bu kadar rahat, bu kadar mutluluk verici olduğunu..Nereden...

Uz.Psk. Nevhan Varol | 09 Temmuz 2015 | 925

Devamı


Sosyal Medya Uykusuz Bırakıyor

Bilgisayar ve internet, sadece yetişkinler için değil çocuklar için de oldukça faydalıdır. İnternet kullanılması bireylerin hayal güçlerini geliştirir, düşünce anlamında daha üretken olmalarını...

Yrd.Doç.Dr. Mehmet Aksüt | 18 Mayıs 2015 | 989

Devamı


Sosyal Fobi Nedir?

"Sadece bir kaç saniye için gözlerinizi kapatın ve bir odaya girdiğinizi ve orada bazı arkadaşlarınızı ve iş arkadaşlarınızı gördüğünüzü düşünün.Birden yere doğru bakıyorsunuz ve...

Uz.Dr. Sevilay Zorlu | 13 Mayıs 2015 | 1327

Devamı