Ruh Sağlığı Makaleleri (Sayfa 4)


Anksiyete Nedir? Neler Yaşarız?

Günlük yaşamımızın en önemli parçalarından biri olduklarından olsa gerek duygularımız aynı zamanda en çok müzdarip olduğumuz psikolojik sıkıntılarında kaynağıdır. Anksiyete bozuklukları genel toplum içide en...

Uz.Psk. Özgür Duran Yurtsever | 22 Aralık 2015 | 798

Devamı


Panik Atak mıyım?

Son yıllarda ülkemizde neredeyse genci, yaşlısı her kesimden sıkça duyduğumuz bir terim haline geldi panik atak. Hatta öyle ki insanlar birbirine bu teşhisi koyabilecek! duruma dahi geldiler. Teşhis demişken tedavisini de unutmamak...

Psk. Fahrettin Özçelebi | 23 Kasım 2015 | 1056

Devamı


Stres Nedir?

Walter Cannon homeostasise (Yaşamın devamı için düzenleyici sistemler yardımıyla organizmanın iç ortamının sabit tutulması-iç denge) karşı bir tehdit ile karşılaşıldığında organizmada “kaç ya da savaş”ı...

Uz.Psk. Özgür Duran Yurtsever | 28 Eylül 2015 | 1052

Devamı


Dur ve Düşün!

Dur ve Düşün! Eğer iyi şeylerin daha sık, kötü şeylerin ise daha az yaşanmasını sağlayabilseydiniz hayat harika olmaz mıydı? Bu basit düşünce hayatın pek çok alanında sizi başarıya götürecektir....

Psk. Bayram Duysak | 09 Temmuz 2015 | 1270

Devamı


Suret-i surat : "Aslı gibi değildir" Personanın(*) samimiyet kıyılarındaki dayanılmaz yolculuğu üzerine notlar

“Kendini bildi bileli çok güzel maskeler yapıyordu. Önceleri sadece kendisi için yapıyordu. Şu yalnız ve terk edilmiş çocukluk zamanlarına arkadaş üretiyordu adeta. Kendine benzeyen pek çok suret...

Uz.Psk. Nevhan Varol | 09 Temmuz 2015 | 1113

Devamı


"Bilindik yanıtların konforundan, cevapsız soruların cazibesine yolculuk": Küçük karabalığın seyir defterine bir öykünme

“Ne zamandır yazdıklarını okuyordu. Bir eksik vardı. Cümlelerinin sonunda olması gereken işaretlerden biri kayıptı. Gerektiği zaman ekrandaki imlecin ardından sayfaya kayıp, beyaz kalan boşluktaki yerini alırdı, cümlenin gidişatına...

Uz.Psk. Nevhan Varol | 09 Temmuz 2015 | 996

Devamı


Nefes ile Nefs Arasındaki Çatışma Üzerine Bir Ağıt: "Cennetten Kovulduk, Yaşasın Tembellik"

“Ah o cennet günlerim..Ah o bir eli balda bir eli yağda kıvamında günlerim...Bilmezdim alem-i devrana düşmeden önce o kutsal bahçenin bu kadar güzel, bu kadar rahat, bu kadar mutluluk verici olduğunu..Nereden...

Uz.Psk. Nevhan Varol | 09 Temmuz 2015 | 1064

Devamı


Sosyal Medya Uykusuz Bırakıyor

Bilgisayar ve internet, sadece yetişkinler için değil çocuklar için de oldukça faydalıdır. İnternet kullanılması bireylerin hayal güçlerini geliştirir, düşünce anlamında daha üretken olmalarını...

Yrd.Doç.Dr. Mehmet Aksüt | 18 Mayıs 2015 | 1142

Devamı


Sosyal Fobi Nedir?

"Sadece bir kaç saniye için gözlerinizi kapatın ve bir odaya girdiğinizi ve orada bazı arkadaşlarınızı ve iş arkadaşlarınızı gördüğünüzü düşünün.Birden yere doğru bakıyorsunuz ve...

Uz.Dr. Sevilay Zorlu | 13 Mayıs 2015 | 1507

Devamı


Ruh Sağlığı Nedir? Ruh Sağlığı Nasıl Bozulur?

Sağlık, bireyin bedensel, sosyal ve ruhsal iyilik hali olarak tanımlanır. Bedensel sağlık, daha somut bir anlam taşırken ruh sağlığı kavramı biraz daha soyut bir anlam içermektedir. Örneğin bedenimizi oluşturan organlarımızın sağlık...

Uz.Psk. Mustafa Gödeş | 09 Nisan 2015 | 1381

Devamı